User Story
HbA1c 6.9から、
服薬なしで5.3へ。
「また走れる、また働ける」
身体が戻った実感が一番でした。
居酒屋の立ち仕事、帰宅は深夜。忙しい毎日の中でも続けられた。
『スマリハPRO』が変えたのは、数値だけではなかった。
User Story
居酒屋の立ち仕事、帰宅は深夜。忙しい毎日の中でも続けられた。
『スマリハPRO』が変えたのは、数値だけではなかった。
藤田 真吾さん（41歳・会社員）
4年前に糖尿病と診断。2年前の再発を経て『スマリハPRO』を開始
仕事が忙しく、睡眠不足とエナジードリンクが続いていたある日、トイレに行く回数が増えたことが気になって受診したら、血糖値の異常を指摘された。
一度は薬で数値が下がったものの、2年前にまた悪化。再び治療と向き合う中で出会ったのが『スマリハPRO』だった。
居酒屋勤務で立ち仕事中心、帰宅も深夜という生活の中で、藤田真吾さんが手に入れたのは、HbA1cの改善だけでなく「また動ける身体」だった。
Diagnosis
尿の異変に気づいて受診——4年前、突然告げられた高血糖
まず、『スマリハPRO』を始める前の状況から教えてください。
糖尿病かもしれないと言われたとき、どんな気持ちでしたか。
「原因が分からないままよりは、分かってよかった」
——治療に取り組むきっかけに早く出会うことができた。
診断を受けたときの気持ち
Relapse
一度は下がった数字が、また上がった——2年前の再発
そこから一度は改善されたそうですね。
再び上がったときは、ショックも大きかったのではないですか。
高血糖を指摘された回数
（4年前・2年前）
『スマリハPRO』を始める直前のHbA1c
Decision
「先生が勧めるなら」——内容も分からないまま、まずやってみた
『スマリハPRO』を紹介されたのは、再発のタイミングだったんですね。
始める前、不安はありませんでしたか。
「先生が勧めるなら意味があるんだろうな、と。
まず信頼してやってみようという感じでした。」
『スマリハPRO』を始めた理由
The Change
20分走れるようになった——仕事中の動きも変わった
担当 理学療法士・鈴木より ／ プログラム開始時を振り返って
理学療法士
鈴木
藤田さんと初めてお会いした際の第一印象は、穏やかで優しそうなお人柄で、こちらの話にも丁寧に耳を傾けてくださる方だということでした。お仕事は飲食関係で非常に忙しく、帰宅が深夜を過ぎることも多い生活リズムで、開始当初は体重も100kg近くあり、生活リズム・食事・運動のいずれにも介入の余地がある状態でした。
藤田さんはとても素直で実行力のある方で、こちらからの提案を前向きに受け止め、必要だと感じたことはすぐに行動に移される点が印象的でした。帰宅後から入浴・就寝までの短い時間を活用してスマリハPROに取り組む習慣を、開始当初から週3回以上のペースで作られていました。